有些老年朋友每到天气转凉咳嗽的老毛病就会发作以艾叶熏蒸双脚对防治此病有一定效果

有些老年朋友每到天气转凉，咳嗽的老毛病就会发作，以艾叶熏蒸双脚对防治此病有一定效果由于人体受寒多从脚起，尤其夏天用凉水冲脚，寒气就从足部经络沿肝，脾，肾诸经上传，侵袭肺脏，使得肺失宣降，导致咳嗽

艾叶性温，归肝脾肾经，具有温经络，散寒湿，通气血的功效，并可引寒气下行，从而使肺部寒邪得散，肺气得宣，咳嗽自止。

取艾叶50克，加水1500毫升上锅煎煮，水开后约5分钟，去掉艾叶，将药汁倒入盆内，趁热将双脚置于水盆上方熏蒸待水温降至能耐受时，将脚浸泡在药波中，并揉搓足底每次15mdash，20分钟，晚上睡前用为佳