自疗失眠有方
作者：余梓阳 来源：网络 发布时间：2021-12-31 18:06阅读量：13415
 失眠者常有情绪不稳定，易激动，心慌，气短，多汗，多梦，易惊醒等症状解放军第二炮兵总医院神经内科主任牛俊英介绍，采用自我按摩可以使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，防治失眠头，后颈，脚掌及手指根等部位有不少镇静，安眠穴位，按摩对这些穴位的刺激有镇静催眠作用 |
郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。
