高血压的饮食中要求不能吃的食物高血压患者不适合喝

高血压的饮食中要求不能吃的食物:

1，酒:酒是一种能使人心率加快的饮品，高血压患者不适合喝血管收缩，血压升高，还可促使钙盐，胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化大量，长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压因此高血压患者应戒酒

2，浓茶:喝茶是我们国人的习惯，但是高血压患者不宜喝浓茶，尤其是浓烈的红茶因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋，不安，失眠，心悸等不适，从而使血压上升而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗

3，多盐:食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升因此，高血压患者应限制盐量的摄入

4，辛辣和精细食物:很多疾病都不能吃辛辣和精细食物，高血压也不例外辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物

5，动物蛋白质:运动蛋白质对人体有益，但是用于高血压就有害了高血压病患者应限制或禁用动物蛋白如动物肝脏，蛋类的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉，牛奶等某些蛋白如氨基乙黄酸，酪氨酸等有降压作用

6，鸡汤:生活中很多人用鸡汤来补身体，这对高血压患者却没有一点补的作用鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤否则只会进一步加重病情，对身体有害无益