海带对养发护发有着很大的作用无疑会给您增添亮丽的风采

一头充满光泽的秀发加上一款合体而又入时的发式，无疑会给您增添亮丽的风采可是，由于春季日照时间延长，紫外线的伤害开始增强，风沙加大，常使头发失去水分，一些化学物质，微生物对发质的侵袭，也会使头发变得干枯发黄，缺少弹性，失去光泽，因此，春季的护发显得尤为重要通常可根据自身情况，采取以下3种不同护理方法

一般护理凡头发结构良好，油脂分泌情况正常，未染过发或未烫过发，头发较短者，只需作一般的护发，即洗发后用些滋润性护发素就可以了，不必添加油脂成分，亦可用液化快速养发液，其中含有角蛋白及芦荟等，能很快被头发吸收。

中等护理凡中长或披肩发，表层头发曾被阳光损伤，发梢有点开叉，梳理湿发时稍感疼痛，曾染过发或部分染过发者，此时发质已经受损，必须定期营养，强化发质，养护时可利用锔油，倒膜等使受损的毛鳞片表面形成保护膜，不致继续遭受外来各种不利因素的伤害，使头发慢慢恢复光泽，柔顺及弹性。

强化护理凡头发长度过肩，烫过发，发质缺少光泽和柔软性，色泽淡化稍严重，洗发后粘结严重，不易梳通者，表明头发损伤严重，需进行强化护理如每周洗发后必须锔营养油或营养倒膜，定期用强化护发精华素或发质调节素发质调节素中含小麦胚芽及桦木精华，长期使用能调节油脂分泌，增加头发营养，并防止头发进一步受损以及脱落同时应将严重开叉或枯黄的发梢剪去，尽可能不再染发或烫发

一个人头发的枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密，乌黑，有光泽，说明营养状况良好，反之，头发稀疏，枯黄，无光泽，且大量脱落，折断，则是营养欠佳的表现与头发有关的营养因素，除去能量，蛋白质，维生素外，还有一个不容忽视的因素mdash，mdash，微量元素

最新研究发现，头发的光泽是由体内甲状腺发挥作用而形成的，而头发健康所需要的一些角质又要从含硫的一些蛋白质中吸取，蛋白质也是促使头发产生光泽的重要物质由此可见，头发的健康离不开甲状腺，硫和蛋白质等海带中恰好含有硫等矿物质和蛋白质，并且作为含碘最丰富的食品之一，海带中的碘是合成人体内甲状腺素的最重要原料由此可见，海带对养发护发有着很大的作用

要想拥有一头秀发，首先需要了解自己的发质属于哪一类型发质的分类有很多种，按照发质的粗细软硬来分，可分为细软发质和粗硬发质细软发质的特点是，没有蓬松感，易产生静电，发量少且稀疏，易积水，头发易断粗硬发质的特点是，发型有厚重感，水分不易吸收，支撑力，弹力强，头发不易梳理，发尾易有毛糙感，头皮容易出油了解了自己的发质，在洗头发的时候，稍加注意，就可养出一头好头发了

细软发质的护理

细软发质不易干燥，不需要用到护发膜，润发乳就够了，之后在吹发前或后用免冲洗护发品增加柔顺度，但每周还是需要用一次有丰盈效果的护发膜。

1，拍干头发细软发用润发乳就足够营养，接下来用冲洗型护发品加强就好。

2，取适量护发油吹发前就要先保养，抹过护发油会让头发扁塌，保湿力高才是王道。

3，手梳顺头发双手抹匀护发乳后用手梳顺头发，让护发成分被每根头发吸收。

4，由上往下加强按摩大拇指交错由上往下按摩发丝。

5，顺时针往内扭转顺时针往内扭转后再吹干，整个护发过程就完成了。

粗硬发质的护理

粗硬发质最好的护发方式就是戴上护发帽静等30分钟，让其吸收发膜中的养分，但缺点是太花时间用拇指按摩与扭转的方式代替，每天做上一做

1，把水分控干洗发后把水分控干，但注意不是擦干，用手把头发集中在一起拧掉水分。

2，根据发量使用护发乳根据头发长短选择适量护发乳，长发用量大约是1元硬币大小，短发则5角硬币大小，在手掌中推开。

3，只涂抹发中以后护发乳不要涂抹在头皮，易造成负担和扁塌，只要涂抹在耳朵以下到发尾的部分。

4，大拇指按摩粗硬发质护理需要花费一些时间，将头发分区梳顺后，在每一束头发上交错由上往下按摩，吸收会更好发尾很容易分叉，可以多涂抹一些护发乳，针对发尾加强按摩

5，顺时针往内扭转顺时针往内扭转，让毛鳞片排列整齐，增加头发顺滑度。

6，由上往下冲洗冲洗时头要朝下，这样护发乳才不会残留在背部肌肤上，也可以让头发不毛糙。

姜醋水洗发除头屑 将适量生姜切片后煮水，待姜水晾至不烫时在里面加入一勺白醋，然后把已经洗干净的头发浸入姜醋水中搓洗生姜是温性的，用生姜水洗头可以促进头部血液循环，消炎止痒，而醋有很强的杀菌能力，对头皮，头发能起到很好的保护作用二者配合具有很好的去屑效果