怎样判断自己该不该吃护肝片（体恒健护肝片有用吗，怎么吃）

护肝片的主要作用是保护肝脏，改善肝脏功能，修复受损的肝脏细胞，不同的护肝片中的成分也都不一样，体恒健护肝片主要是以五味子和麦芽硒为主，能够有效的保护肝脏细胞，促进肝脏的代谢和排毒，减轻肝脏的负担。

体恒健护肝片可通过抑制肝脏炎症反应，减轻肝脏纤维化，降低脂肪肝的发生率，所以很多脂肪肝的人也会坚持吃它。

体恒健护肝片是有用的，吃法也很简单，一般是每天1次，每次6粒，如果胃功能比较好，可以选择在睡前吃，如果平时胃不好，吃药之类的会不舒服，则可以选择在晚饭时吃，因为它对睡眠也有一定的促进作用，所以建议选择在晚上吃，可以辅助改善睡眠。

体恒健护肝片是无副作用的，经过保健审批，可以长期服用，所以对于一些慢性的肝损伤，肝病，都是可以长期吃的。

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