男性健康精子的五大陷阱却未必清楚不育可能是吃出来的

男性的生育能力问题现在竟然成为了当下的一大问题，越来越多的男性出现不能生育的问题，对于这样的问题的出现做为男性患者的自己都不知道是因什么而引发的，就更加不懂得要如何去避免它了。

男性健康精子的五大陷阱:

1，不育诱因>

很多人知道贪吃会影响健康，却未必清楚不育可能也是吃出来的隐患之一就是烧烤，煎炸食品，如油炸食物里有一种叫丙酸酰胺的物质，摄入过多可致癌又有杀伤精子的作用炸薯条，饼干等食物里含有反式脂肪酸，会抑制雄激素分泌，所以爱吃零食的男人性功能下降不说，精子数量也会减少

为生育着想，男人最好少吃芹菜，猪腰，猪肝这些食物郑德全说，芹菜里含有抑制睾酮生成的物质，导致精子数量下降，而猪腰，猪肝有比较多的重金属沉淀，吃多了易引起重金属中毒，可损伤精子

豆制品也是男性不宜多吃的食物之一由于豆制品里含有植物性雌激素，雌激素升高而雄激素必受抑制，精子生成也会受阻