OL学会调整自己年终不恐惧

案例李小姐是某广告公司白领，有着令人羡慕的职业和不菲的收入眼看快到年底了，她开始担心今年上级布置的任务还没有完成，但年底前必须交差，否则就要被老板责骂年龄上又老了一岁，而婚事还遥遥无期，怎么向父母交代张小姐现在逢人就说她这些烦心事，弄得朋友都远离了她，她感到没有人理解自己这些都是为什么难道就是因为年终恐惧吗

心理分析李小姐表面上看是普通的年终恐惧，但这个症状缠上她，有她个人的原因。

第一李小姐的职业虽然令人羡慕，但工作的忙乱已逐渐把她从一个干劲十足的员工变成黄脸婆，也让她的工作态度由最初的积极进取演变成害怕老板惩罚当一个人为了躲避惩罚而工作的时候，她的工作就倾向于被动，自然不能使老板满意结果，会因工作不力导致自己受到更多惩罚，使得工作压力过大，整个人无精打采

第二作为白领丽人，身边没有理想伴侣，长辈自然会拿这个当话题和子女讨论而李小姐的烦恼是她的压力不仅在于没有男友陪伴，还在于外界对她婚事制造的压力也越来越大而恰巧，谈恋爱也要有一个好心态，李小姐整天处于工作压力和父母压力之下，哪来那么多好心情在这种状态下，父母给的压力适得其反，会使李小姐陷于疲于奔命的状态