通过生活中简便的方法可减少老年斑的发生

摘要:人到老年，在颜面，手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑老年斑无不良感觉，一般不需要治疗通过生活中一些简便的方法，可减少老年斑的发生

人到老年，在颜面，手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑老年斑无不良感觉，一般不需要治疗但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力

通过生活中一些简便的方法，可减少老年斑的发生首先，要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E，维生素C的食物，多喝开水，其次，生活中有一些小窍门可以采用

生姜>

洋葱>

大蒜>

银耳鹌鹑蛋>

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