小儿肥胖症的治疗主要是依靠对孩子进行饮食管理改变孩子不合理的饮食习惯

家里如果有了一个小胖子，家长应该先带孩子去医院的内分泌科检查一下，以排除丘脑和内分泌系统疾病引起的肥胖如果检查结果正常，家长应该从饮食上采取相关的措施来抑制肥胖

单纯性肥胖症的治疗，主要是在家庭中由家长督促执行，所以需要家长的积极参与和密切配合，这一点十分重要一部分家长觉得孩子胖一些也无所谓，甚至错误地认为，胖是健康的表现，因而对孩子的治疗不积极另一些家长却过度焦虑，缺乏耐心，甚至采取打，骂的手段，强迫孩子节食这些做法都是不正确的，因为这样做，会加重孩子的心理负担正确的作法，应该是不操之过急，耐心细致，循序渐进，长期坚持下去，才能收到良好的效果

小儿肥胖症的治疗，主要是依靠对孩子进行饮食管理，改变孩子不合理的饮食习惯。

大多数肥胖儿童，自幼已经养成了过食的饮食习惯，喜欢吃零食他们一般都喜欢吃甜食，肉类，油腻食品，喜欢喝饮料，睡觉以前爱吃东西，而且经常在非饥饿状态下进食这种不合理的饮食习惯，导致了每天的食量超过了生理的正常需要，所以才会发生肥胖

儿童处于生长发育阶段，在治疗肥胖的时候，一方面要限制孩子的饮食，另一方面，又不能影响他们的生长和发育，这就需要家长具备一定的营养知识应当在医生的指导下，根据孩子的年龄，身高，体重，计算一下孩子每天需要的营养量，为他们制订一份食谱

孩子每天需要的热量，与年龄有密切的关系在5—10岁的儿童，每天需要热量大约是800千卡—1000千卡

在一日三餐中，每餐的比例应当是3:4:3。骨头汤中含有较多的磷，喝了骨头汤摄入了大量的磷，造成磷在体内蓄积，加重了高磷血症。因此，喝骨头汤不但改善不了钙缺乏，而且由于血磷升高会加重肾功能的损害。

蛋白质是生长发育中必不可少的，所以一定不能缺少一般说来，按照体重计算，每千克体重需要1—2克蛋白质脂肪的供应应该严格加以控制食品应当以蔬菜，水果，谷类为主为了使孩子不致于产生饥饿感，可以给他们吃一些热量少，体积大的芹菜，白菜等

由于孩子多年来已经养成了多食的习惯，如果在短期内将他们的食量一下子减得过多，孩子可能难以接受，很容易中断治疗所以，要在孩子原来食量的基础上逐渐减量，半个月内逐步过渡到处方规定的水平

饮食治疗的过程中，家里尽可能不要放零食，减少孩子看到食物的机会，以免激起食欲。同时，由于排磷减少，且内分泌紊乱，因此病人存在高磷状态。。