每天睡觉前用温水来清洗外阴还减少私处细菌滋生的可能

平时很多的原因都可能会引起女性身体出现一些妇科炎症，刚在检查的时候发现有妇科炎症时，一定要能够引起重视，除了要坚持用药物治疗之外，在饮食方面应该要有所注意，尽量不要吃一些带有刺激性的食物，下面小编来介绍当女性朋友出现妇科炎症以后一些主要的饮食禁忌。

1，甜腻食物:常吃甜腻食物会增加白带的分泌量，使体内的异物无法完全排出，这将为病菌的滋生提供温床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物都不宜多吃。

2，发物:发物不利于妇科炎症的治疗，会加重炎症病情在中医上，鸡肉，甲鱼，海带，鲫鱼等都属于发物

3，海产品:海产品中带有海水中的各种微量原素而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感，常见的海产品，如海带，海虾，螃蟹等都不宜吃

4，腌制食品:腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重或反复所以，像咸鱼，酸菜，泡菜等腌制食物都不宜多吃另外，大量吃腌菜会导致人体维生素c缺乏适当吃点腌菜可以增加食欲，调节胃口，但若嗜食成癖，长期食用，就容易引起各种疾病

5，辛辣食品:辛辣食品刺激性强，容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症的病情常见的辛辣食物有生姜，白酒，芥末，大葱，大蒜等

6，激素类食品:激素类食品会影响内分泌系统，刺激炎症部位，导致病菌数量激增，加重妇科炎症常见的激素类食物有，红枣，羊肉，激素饮料等

1，墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖食肉饮汤

2，可用黑木耳，红糖各适量将黑木耳焙干，研末，用糖水送服每日2次，每次2克适用于赤白带下

除了在饮食方面要有所注意之外，还应该尽量的养成良好的生活习惯，长时间的熬夜也会使得身体的免疫能力下降，从而很容易出现一些疾病平时还应该要注意私处的卫生，每天睡觉前用温水来清洗外阴，还减少私处细菌滋生的可能